LUZ. Eclaire ton potentiel
La Méthode LUZ.
Toucher, sensibiliser, faire jouer
Toucher
On ne change pas d'avis parce qu'on a reçu une information. On change parce qu'on a ressenti quelque chose. Ouvrir, émouvoir, faire reconnaître à quelqu'un une situation qu'il croit parfois être seul à vivre.
Sensibiliser
Une fois la porte ouverte,
on met des mots. Ce qui s'est joué, ce qu'on a vu, ce que ça dit de nous et des autres. C'est le temps de l'échange, celui où les questions se posent enfin.
Puis on passe au plateau, et c'est là que ça s'installe. On essaie, on s'arrête, on regarde, on recommence. Ce qu'on a compris avec la tête, le corps l'apprend à son tour.
Faire jouer
Sabrina DRIF - Fondatrice de LUZ.
Je suis comédienne et professeure de théâtre.
J'ai découvert le théâtre à douze ans, grâce à mon professeur de grec ancien qui nous faisait étudier les grandes tragédies. J'y ai trouvé un refuge, puis une vocation.
Je me suis formée dans une troupe semi-professionnelle, le texte, le corps, le plateau.
J'ai joué des textes du Répertoire classique tout comme contemporain, en France et en Belgique : Electre, Roberto Zucco, Cosi Fan Tutti, La Surprise de l'Amour, George Dandin, entre 2016 et 2020. J'ai tourné pour le Défenseur des Droits, dans un clip sur le harcèlement sexuel.
Une même exigence traverse tout ça :
Faire entendre des voix qu'on n'entend pas, intimes, invisibles, ou mises de côté.
De 2017 à 2019, j'ai accompagné des élèves comédiens, et j'y ai appris ce qui fait avancer quelqu'un sur un plateau : la présence, la sincérité, la confiance.
Puis j'ai dirigé cinq ans un lieu culturel en Seine-Saint-Denis : théâtre, poésie, stand-up, expositions, musique.
J'écris, aussi. Des textes que je partage depuis 2020 avec une communauté de plus de 140 000 personnes, autour de la littérature, de la sensibilité et de la santé mentale.
En 2025, j'ai écrit, mis en scène et interprété AMA - Ombres et Lumière, présenté au Festival d'Avignon. Et depuis deux ans, j'interviens dans les collèges de Chelles sur le harcèlement et l'estime de soi.
LUZ. est né de là, en 2025.
D'un côté un métier : faire jouer, faire répéter, faire dire.
De l'autre un engagement : accompagner, éclairer, inclure.
